Begini Cara Melakukan Passing dalam Permainan Bola Voli yang Benar, Simak Yuk!

JAKARTA iNews.id - Cara melakukan passing dalam permainan bola voli ada berbagai teknik. Passing merupakan bagian penting dari olahraga bola voli.

Olahraga bola voli adalah olahraga beregu yang dimainkan dengan cara memukul bola agar melewati jaring pemisah atau net dan bola jatuh di area permainan lawan supaya memperoleh angka atau poin.

Secara garis besar, olahraga bola voli memiliki beberapa teknik dasar di dalamnya. Semua teknik perlu kamu pelajari, salah satunya adalah Passing. Arti dari passing sendiri adalah operan kepada rekan satu tim.

Cara Melakukan Passing dalam Permainan Bola Voli

Passing dalam bola voli ada dua jenis, yakni passing atas dan passing bawah. Keduanya sama-sama penting untuk dipelajari untuk dapat diterapkan dengan baik saat bermain bola Voli.

Passing Atas

-Posisi badan sedikit jongkok, lalu lutut agak ditekuk
-Kedua tangan bersiap di atas kepala, lalu di atasnya telapak tangan dibuka lebar
-Tumpuan kaki dibuka selebar bahu sebagai tumpuan
-Jari-jari berdekatan dibentuk seperti bentuk segitiga
-Arah pandangan mata ke atas ke arah datangnya bola

Passing Bawah

-Posisi badan stabil, lalu lutut agak ditekuk
-Tumpuan badan terdapat pada kaki bagian ujung depan dengan merendahkan lutut
-Luruskan dan rapatkan lengan di depan lalu kepalkan kedua telapak tangan
-Jari-jari berdekatan dengan ibu jari
-Arah pandangan mata lurus ke depan ke arah datangnya bola

Itulah tadi cara melakukan passing dalam permainan bola voli yang baik dan benar. Semoga bermanfaat ya!