Relaksasi dengan Yoga di Park Hyatt Jakarta saat Earth Hour, Pulihkan Kesehatan Fisik dan Mental

Park Hyatt Jakarta menghadirkan pengalaman berbeda dalam aktivitas yoga yang berlangsung hari ini, Kamis (22/3/2025). Sebab, yoga kali ini diadakan untuk mendukung kampanye Earth Hour 2025. 

Earth Hour sendiri merupakan gerakan mematikan lampu selama 60 menit untuk menyelamatkan bumi. Saat pemadaman lampu berlangsung, Park Hyatt Jakarta mengadakan yoga untuk memberikan pengalaman relaksasi sekaligus meditasi dalam keadaan cahaya temaram karena lampu yang padam, hanya cahaya lilin serta bulan dan bintang di langit. 

Lilin-lilin kecil yang menyala di depan matras yoga menciptakan nuansa damai dan hangat. Salah satu peserta, Andre mengaku begitu antusias mengikuti yoga dengan suasana berbeda di malam hari dengan cahaya redup. 

Suasana semakin menenangkan dengan pemandangan gedung pencakar langit hingga Monas dari area semi outdoor di lantai 34.

"Yoga di Park Hyatt ini saya mendapat pengalaman tidak biasa karena dilakukan di area semi outdoor dengan pemandangan yang bagus sekali, salah satunya Monas. Malam ini juga tidak hujan," ujar Andre di Park Hyatt Jakarta, Sabtu (22/3/2025). 

Andre pun begitu menikmati setiap gerakan yoga yang baik untuk kesehatan fisik maupun mental karena diselingi meditasi.

"Gerakan yoganya pun tidak terlalu ekstrem, jadi saya bisa menikmati," pungkasnya.

Sesi yoga khusus di bawah lampu redup ini diharapkan akan meningkatkan kesadaran dan keharmonisan dengan alam. Pengalaman unik ini memadukan kesehatan dengan kesadaran lingkungan, yang mendorong peserta untuk terhubung kembali dengan diri mereka sendiri dan dunia di sekitar mereka.

Bukan hanya saat Earth Hour, Park Hyatt Jakarta juga mengadakan kelas yoga di setiap minggunya yang menjadi salah satu aktivitas favorit incaran para tamu.