Pentingnya Jaga Kesehatan saat Lebaran Tiba

Moment Lebaran dan mudik menjadi waktu yang sangat dinantikan. Tidak hanya stamina, diperlukan menjaga kesehatan tubuh untuk menyambut hari kemenangan.

Salah satu cara yang efektif untuk menjaga kesehatan tubuh adalah dengan banyak mengkonsumsi makanan yang kaya nutrisi. Dengan mengkonsumsi makanan bernutrisi tentunya berbagai tantangan fisik selama persiapan lebaran dan perjalanan mudik bisa dihadapi dengan mudah.

Cincau dikenal salah satu makanan tradisional yang kaya akan nutrisi dan dikenal memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Hal ini dijelaskan oleh Registered Dietitian/ Nutritionist Adisty Pavitasari, S.Gz, RD.

“Cincau mengandung tinggi serat, serta mengandung senyawa bioaktif polifenol yang bersifat antioksidan. Cincau juga kaya akan zat aktif flavonoid dan alkaloid yang dapat membantu melindungi fungsi jantung. Beberapa studi mengatakan bahwa daun cincau juga memiliki fungsi anti radang untuk lambung. Cincau hitam juga banyak digunakan sebagai penurun panas dalam, demam, dan sakit perut (mual), dan pencegah gangguan pencernaan. Kandungan seratnya yang tinggi dianjurkan untuk menjaga kesehatan pencernaan,” tutur Adisty di Jakarta.

Manfaat alami cincau menjadi semakin relevan selama bulan Ramadan dan menjelang Lebaran. Saat berpuasa, menjaga kesehatan pencernaan dan keseimbangan tubuh sangat penting agar tetap bugar hingga hari raya.

Kandungan serat pada cincau membantu memberikan rasa kenyang lebih lama, sementara sifat alaminya menjaga lambung tetap nyaman setelah seharian menahan lapar dan dahaga. Selain itu, cincau memiliki efek mendinginkan yang menyegarkan tubuh serta mengandung antioksidan yang berperan dalam melawan radikal bebas dan menjaga daya tahan tubuh. Dengan segala manfaatnya, cincau menjadi pilihan tepat untuk menemani berbuka puasa, perjalanan mudik, hingga perayaan Lebaran bersama keluarga

"Di tengah berbagai aktivitas tersebut, menjaga tubuh tetap segar dan bugar sangatlah penting. Cap Panda hadir sebagai minuman cincau siap minum yang tidak hanya menyegarkan, tetapi juga memberikan manfaat untuk menemani momen puasa, perjalanan mudik, hingga perayaan Lebaran," kata Head of Marketing Food & Beverage Kino Indonesia, Lie Joko Budiman.

Dalam rangka mendukung perjalanan mudik dan juga libur lebaran, Cap Panda juga menghadirkan posko mudik di beberapa lokasi dari tanggal 24 Maret - 8 April 2025. Posko Mudik ini tersedia di berbagai titik strategis, di antaranya:

Rest Area Jalan Tol & Terminal :
- 2 titik di Jabodetabek: Terminal Kalideres, Rest Area KM 57, & Terminal Kampung Rambutan.
- 1 titik di Jawa Timur: Terminal Bungurasih

Tempat Rekreasi : 
- 2 titik di Jabodetabek: The Jungle Waterpark Bogor & Taman Safari
- 2 titik di Jawa Barat: Bandung Zoo, & Sariater Subang.
- 2 titik di Jawa Tengah: Tebing Breksi & Pasar Beringharjo. 
- 1 titik di Medan: Theme Park Pantai Cermin
- 2 titik di Bali: Pantai Melasti  & Pantai Pandawa.