3 Rahasia Tubuh Indah Ariel Tatum, Salah Satunya Olahraga Yoga
ARIEL Tatum merupakan salah satu artis Tanah Air yang terkenal dengan tubuh indahnya. Tak heran banyak yang dibuat bertanya-tanya terkait rahasia di balik body goalsnya itu.
Apalagi, berkat body gitar Spanyol-nya itu, membuat Ariel Tatum kerap sukses tampil memukau di segala kesempatan. Tak heran, banyak kaum hawa yang ingin memiliki bentuk tubuh indah sepertinya.
Lantas, apa ya rahasia di balik tubuh indah Ariel Tatum ini? berikut dirangkum Okezone dari berbagai sumber, Kamis (12/12/2024).
1.Menjaga asupan gizi
Ariel Tatum cukup ketat dalam menjaga asupan gizinya dengan mengkonsumsi makanan sehat.
Menurutnya, merawat tubuh dan mengonsumsi makanan sehat itu termasuk cantik versi dirinya dan mendapatkan tubuh indah sebagai bonusnya.
2.Perawatan di klinik kecantikan
Selain itu, Ariel Tatum juga Tak lupa juga tidur yang cukup dan melakukan perawatan di klinik kecantikan.
Lawan main Nicholas Saputra di film Sayap-Sayap Patah itu bahkan perawatan di sebuah klinik kecantikan satu minggu dua kali.
Dukung Ketahanan Pangan, Polres Lamongan Kolaborasi Tabur Benih Ikan dan Penanaman Bibit Jagung
Biasanya Ariel Tatum melakukan perawatan di bagian perut dan lengan untuk membuang lemak-lemak jahat.
3.Olahraga yoga hingga lari
Tips selanjutnya untuk mendapatkan tubuh indah dan ideal seperti Ariel Tatum adalah dengan berolahraga. Ariel Tatum mengaku, belakangan ini dia cukup disiplin untuk berolahraga.
Tak hanya satu, perempuan 27 tahun ini mengatakan bahwa olahraga yang dia tekuni cukup bervariasi. Mulai dari yoga, lari hingga menari tradisional.
“Olahraga lebih sering dan bervariasi. Aku yoga sendiri, aku seminggu sekali menari Jawa, aku ada lari juga sama trainer,” ujar Ariel Tatum, dalam salah satu wawancara.
