Jenis Pegangan Raket yang Cocok untuk Melakukan Pukulan Smash, Begini Tekniknya

JAKARTA, iNews.id - Inilah jenis pegangan raket yang cocok untuk melakukan pukulan smash. Dalam permainan bulu tangkis, ada beragam jenis pukulan serta pegangan raket yang harus dipahami oleh pemain.

Sebagaimana diketahui, permainan badminton mengharuskan seorang pemain memukul shuttlecock ke arah lawan menggunakan raket. Namun, hal itu tidak dilakukan secara asal-asalan.

Banyak sekali teknik yang perlu dikuasai dalam memainkan bulu tangkis. Salah satunya adalah cara dan gaya memegang raket, yang sangat mempengaruhi permainan badminton.

Dikutip dari laman PB Djarum, cara memegang raket yang benar secara umum adalah menempatkan posisi jari pada tempat yang sesuai. Empat jari, yakni telunjuk, tengah, manis dan kelingking berada dalam posisi sejajar. Sementara posisi ibu jari berada pada bagian pegangan raket yang lebar.

Namun, sebenarnya ada beberapa macam pegangan raket dalam permainan bulu tangkis. Salah satunya adalah yang cocok dilakukan dalam melakukan smash.

Smash sendiri adalah teknik melesatkan shuttlecock ke arah lawan dengan pukulan mengayun yang keras. Lantas, pegangan raket seperti apa yang cocok untuk untuk melakukan gerakan seperti ini? Berikut adalah ulasannya.

Melakukan Smash dengan Teknik American Grip

Teknik American Grip adalah jenis pegangan raket yang paling cocok untuk melakukan smash. Teknik ini dilakukan dengan cara ibu jari dan jari telunjuk menempel di permukaan gagang raket yang lebar dan luas.

Kemudian, memegang bagian gagang raket dengan cara yang hampir mirip dengan gerakan pukulan kasur. Teknik pegangan ini sangat efektif saat pemain ingin melakukan pukulan smash di depan net.

Selain itu, cara ini juga sangat cocok untuk mengembalikan bola-bola bagian atas. Shuttlecock yang melayang tinggi membutuhkan pukulan pengembalian yang keras dan teknik pegangan yang kuat.

Posisi Grip (Pegangan Raket) Saat Melakukan Smash:

1. Grip harus relax supaya kita bisa menggunakan tenaga pergelangan tangan secara keras ke bawah.

2. Gunakan pegangan grip yang sesuai dengan style masing-masing pemain.

3. Jangan memegang gagang raket terlalu kencang karena hal itu akan membuat gerakan smash menjadi kaku.

4. Eratkan jari-jari tangan hanya pada saat pukulan bola atau shuttlecock saja.

Selain teknik pegangan raket American Grip, sebenarnya ada jenis-jenis lain seperti Forehand Grip, Backhand Grip, dan Combination Grip. Namun, yang paling efektif untuk melakukan smash adalah American Grip.