Tata Cara Sholat Taubat Lengkap Niat, Doa dan Waktu yang Tepat

JAKARTA, iNews.id - Tata cara sholat taubat jadi informasi yang perlu diketahui oleh umat Muslim. Sholat sunnah ini dilakukan setelah menyadari kesalahan atau dosa yang telah diperbuat. 

Melansir NU Online, seorang Muslim dianjurkan untuk segera bertaubat dengan meminta ampun kepada Allah setelah melakukan doa, baik disengaja maupun tidak. 

Selanjutnya, para ulama mengatakan Muslim yang ingin bertaubat, perlu lebih dulu melakukan sholat taubat sebanyak dua rakaat. Hal ini juga tertuang dalam hadis riwayat Imam Tirmidzi sebagai berikut.

مَا مِنْ رَجُلٍ يُذْنِبُ ذَنْبًا ثُمَّ يَقُومُ فَيَتَطَهَّرُ، ثُمَّ يُصَلِّي ثُمَّ يَسْتَغْفِرُ اللَّهَ إِلَّا غَفَرَ لَهُ

Artinya: Tidaklah seseorang berbuat dosa lalu ia beranjak bersuci, melakukan sholat kemudian beristighfar meminta ampun kepada Allah, kecuali Allah mengampuninya.

Melansir berbagai sumber, Jumat (17/1/2025), berikut tata cara sholat taubat yang perlu diketahui umat Muslim. 

Niat Sholat Taubat

أصلى سُنَّةَ التَّوْبَةِ رَكْعَتَيْنِ لِلَّهِ تَعَالَى 

Latin: Ushalli sunnatat taubati rak'ataini lillaahi ta'aalaa.

Artinya: "Saya niat sholat taubat dua raka'at Lillahi Ta'aalaa."

Tata Cara Sholat Taubat

Sebelum sholat taubat, diwajibkan untuk berwudhu terlebih dahulu. 

1. Lalu, mengucap niat sholat taubat. 
2. Melakukan gerakan takbiratul ihram. 
3. Dilanjutkan dengan membaca doa iftitah.
4. Membaca surat Al Fatihah dan surat pendek pilihan. 
5. Melakukan gerakan ruku'. 
6. Lakukan gerakan iktidal.
7. Kemudian, lakukan gerakan sujud. 
8.  Duduk di antara dua sujud
9.  Sujud
10. Bangun dan melanjutkan rakaat kedua seperti cara melakukan rakaat pertama
11. Tasyahud akhir
12. Mengucap salam
13. Membaca doa sholat taubat dan memohon ampun.

Doa Setelah Sholat Taubat

Mengutip buku berjudul Buku Panduan Sholat Lengkap, karya Sutha, berikut doa setelah sholat taubat yang bisa diamalkan. 

أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الْعَظِيمَ الَّذِي لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ وَأَتُوبُ إِلَيْهِ تَوْبَةَ عَبْدٍ ظَالِمٍ لَا يَمْلِكُ لِنَفْسِهِ ضَرًّا وَلَا نَفْعًا وَلَا مَوْتًا وَلَا حَيَاةً وَلَا نُشُورًا.

Latinnya: Astaghfirullaahal Azhiimal-ladzii laa ilaaha illaa huwal hayyul qayyumu wa atuubu ilaihi taubata 'abdin zhaalimin laa yamliku li nafsihi dharran wa laa naf'an wa laa mautan wa laa hayaatan wa laa nusyuuran.

Artinya: "Aku memohon ampun kepada Allah yang Maha Agung, yang tiada Tuhan kecuali Dia yang Maha Hidup lagi Maha Tegak, aku bertaubat (kembali) kepada-Nya selaku taubatnya seorang hamba yang telah berbuat kezhaliman, yang tiada lagi mempunyai untuk dirinya sendiri madharat atau pun manfaat, mati, hidup ataupun kebangkitan dari kematian nanti."

Setelah itu, dilanjutkan dengan membaca doa berikut ini:

اللَّهُمَّ أَنْتَ رَبِّي ، لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ. خَلَقْتَنِي وَأَنَا عَبْدُكَ وَأَنَا عَلَى صِدْقِكِ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ. أَعُوْذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا صَنَعْتُ أَبُوءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَيَّ وَأَبُوءُ بِذَنْبِي فَاغْفِرْ لِي فَإِنَّهُ لَا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إِلَّا أَنْتَ.

Latinnya: Allaahumma anta Rabbii, laa ilaaha illaa anta. Khalaqtanii wa anaa 'abduka wa anaa 'alaashidqika wa wa'dika mastatha'tu. A'uudzu bika min syarri maa shana'tu abuu'u laka bi ni'matika 'alayya wa abuu'u bi dzanbii faghfir lii fa innahu laa yaghfirudz-dzunuuba illaa anta.

Artinya: "Ya Allah, Engkau adalah Tuhanku, tidak ada Tuhan selain Engkau. Engkau menciptakanku, dan aku adalah hamba-Mu. Aku berusaha setia kepada janji-Mu sejauh yang aku mampu. Aku berlindung kepada-Mu dari kejahatan yang telah kulakukan, aku mengakui semua nikmat yang Engkau limpahkan kepadaku, dan aku mengakui dosa-dosaku. Maka ampunilah aku, karena tiada yang dapat mengampuni dosa-dosa kecuali Engkau."

Waktu yang Tepat untuk Sholat Taubat

Menurut Ahmad pada bukunya yang berjudul Safinah Simple Series, terdapat beberapa waktu yang tepat untuk melaksanakan sholat taubat. Berikut diantaranya; 

1. Saat terbit matahari

2. Setelah sholat subuh hingga terbit matahari

3. Ketika waktu istiwa (matahari di tengah langit) selain hari Jumat

4. Setelah sholat ashar hingga terbenamnya matahari

5. Saat matahari berwarna kuning hingga tenggelam

Hukum Sholat Taubat

Sholat taubat merupakan sholat sunnah yang disunnahkan berdasarkan empat madzhab. Hal ini sebagaimana hadits yang diriwayatkan oleh Tirmidzi, Rasulullah bersabda, 

مَا مِنْ عَبْدٍ يُذْنِبُ ذَنْبًا فَيُحْسِنُ الطُّهُورَ ثُمَّ يَقُومُ فَيُصَلِّى رَكْعَتَيْنِ ثُمَّ يَسْتَغْفِرُ اللَّهَ إِلاَّ غَفَرَ اللَّهُ لَهُ ». ثُمَّ قَرَأَ هَذِهِ الآيَةَ (وَالَّذِينَ إِذَا فَعَلُوا فَاحِشَةً أَوْ ظَلَمُوا أَنْفُسَهُمْ ذَكَرُوا اللَّهَ) إِلَى آخِرِ الآيَةِ

Artinya: “Tidaklah seorang hamba melakukan dosa kemudian ia bersuci dengan baik, kemudian berdiri untuk melakukan shalat dua raka’at kemudian meminta ampun kepada Allah, kecuali Allah akan mengampuninya.” Kemudian beliau membaca ayat ini: “Dan (juga) orang-orang yang apabila mengerjakan perbuatan keji atau menganiaya diri sendiri, mereka ingat akan Allah, lalu memohon ampun terhadap dosa-dosa mereka dan siapa lagi yang dapat mengampuni dosa selain dari pada Allah? Dan mereka tidak meneruskan perbuatan kejinya itu, sedang mereka mengetahui.[3]” (HR. Tirmidzi no. 406, Abu Daud no. 1521, Ibnu Majah no. 1395. Syaikh Al Albani mengatakan bahwa hadits ini shahih)[4]. Meskipun sebagian ulama mendhoifkan hadits ini, namun kandungan ayat (Ali Imron ayat 135) sudah mendukung disyariatkannya shalat taubat.[5]

Keutamaan Sholat Taubat

Beberapa keutamaan sholat taubat yang perlu diketahui Muslim, yakni sebagai berikut: 

1. Mendapatkan Pahala Sholat Sunnah 

Keistimewaan sholat taubat adalah mendapatkan pahala yang banyak karena telah mengerjakan dan menghidupkan apa yang menjadi sunnah nabi. 

Sebagaimana Allah SWT telah berfirman yang artinya :

 اُولٰٓٮِٕكَ جَزَآؤُهُمۡ مَّغۡفِرَةٌ مِّنۡ رَّبِّهِمۡ وَ جَنّٰتٌ تَجۡرِىۡ مِنۡ تَحۡتِهَا الۡاَنۡهٰرُ خٰلِدِيۡنَ فِيۡهَا‌ ؕ وَنِعۡمَ اَجۡرُ الۡعٰمِلِيۡنَؕ 

Artinya: “Mereka itu balasannya ialah ampunan dari Tuhan mereka dan surga yang di dalamnya mengalir sungai-sungai, sedang mereka kekal di dalamnya; dan itulah sebaik-baik pahala orang-orang yang beramal.” (QS. Ali- Imron : 136)

2. Diampuni Segala Dosa-dosanya

Seperti sabda Rasulullah Shallallahu alaihi wa sallam : ‘Tidaklah seorang (muslim) melakukan suatu perbuatan dosa, lalu dia bersuci, berwudhu dengan baik kemudian melaksanakan salat dua rakaat, lalu meminta ampun kepada Allah, melainkan Allah akan mengampuni (dosa)nya.”

3. Dimudahkan Segala Urusan 

Akan dimudahkan segala sesuatu sebagai salah satu keutamaan sholat sunnah. 

Sebagaimana difirmankan Allah Ta'ala : “Maka Aku katakan kepada mereka, mohonlah ampun kepada Tuhanmu, karena sesungguhnya Dia maha pengampun. niscaya Dia akan mengirimkan hujan kepadamu dengan lebat. dan memperbanyakkan harga dan anak-anakmu dan mengadakan untuk mu kebun-kebun dan mengadakan pula di dalamnya untukmu sungai-sungai.” (QS Nuh : 10-12)

Demikian ulasan mengenai tata cara sholat taubat. Semoga bermanfaat!