Herbal dr. Zaidul Akbar: Manfaat Dahsyat Bawang Merah dan Bawang Putih Bikin Kolesterol Ambrol

GenPI.co - Pendakwah sekaligus praktisi kesehatan dr. Zaidul Akbar membeberkan ada banyak cara untuk mengatasi kolesterol tanpa obat kimia, di antaranya menggunakan ramuan herbal .

Hal tersebut diungkapkan ahli herbal itu dalam keterangan yang dilansir dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official, Sabtu (17/12/2022).

dr. Zaidul Akbar menyebutkan ada beberapa ramuan dan cara yang bisa dicoba penderita Kolesterol .

"Banyak ya sebenarnya kalau untuk kolesterol, ini salah satunya semua jenis lemak-lemakan baik, seperti zaitun atau vco itu juga bisa digunakan untuk memperbaiki keseimbangan kolesterol di tubuh," kata dr. Zaidul Akbar.

Tak hanya itu, dr. Zaidul Akbar pun mengungkapkan bisa mencoba menggunakan bawang hingga rimpang.

"Yang kedua bawang-bawangan, bawang merah , bawang putih, itu juga sangat baik untuk menjaga keseimbangan tubuh kita, khusus bagian kolesterolnya, jadi Insyaallah itu salah satunya," jelas dr. Zaidul Akbar.

Kemudian berbekam, berbekam menurut dr. Zaidul Akbar juga sangat baik untuk mengembalikan keseimbangan kolestrol dan ada beberapa ramuan seperti kunyit, jahe, rempah-rempah rimpang itu juga punya khasiat memperbaiki keseimbangan kolesterol.

1. Berikut cara membuat herbal bawang merah:

Bawang merah (Cepae bulbus) mengandung senyawa flavonoid yang bekerja sebagai antioksidan dan menurunkan kadar kolesterol, trigliserida, dan gula darah.

Bahan: 20 gram bawang merah segar

Cara Pemakaian: Bawang merah diiris tipis-tipis, dimakan bersama nasi. Lakukan 3 kali sehari dengan ukuran yang sama.

2. Berikut cara membuat herbal bawang putih:

Studi di Munich University, Jerman, menemukan bahwa menambahkan bawang putih ke dalam diet akan menurunkan kolesterol jahat sekitar 10 persen dalam empat bulan.

Bawang putih (Allii bulbus), bahan aktifnya s-allyl cysteine, suatu komponen thioallyl yang mempunyai khasiat hipolipidemik dan antitrombotik.

Mengonsumsi bawang putih segar sering jadi masalah bagi banyak orang karena rasa yang tidak enak dan aromanya menyengat.

Bahan: 1-2 siung bawang putih.

Cara Pemakaian: Bawang putih diiris tipis-tipis atau dipipiskan dan dibuat bulatan kecil, lalu ditelan. Lakukan 2 kali sehari.

Namun, ada cara lain supaya lebih mudah masuk ke tubuh. Bawang putih bisa dikreasikan dengan buah-buahan yang enak, menjadi jus kaya manfaat. (*)

Video seru hari ini: