5 Kelebihan Water Birth, Metode Melahirkan yang Bikin Nikita Willy Menangis Bahagia

JAKARTA - Metode persalinan water birth semakin populer di kalangan ibu hamil. Tak hanya memberikan pengalaman melahirkan yang berbeda, metode ini juga menawarkan sejumlah kelebihan yang membuatnya makin diminati, termasuk Indonesia.

Water birth dikenal mampu mengurangi rasa sakit selama proses persalinan dan memberikan kenyamanan lebih bagi ibu yang melahirkan. Namun, seperti halnya metode persalinan lainnya, tidak semua orang dapat memilih water birth karena ada sejumlah kriteria yang harus dipenuhi untuk memastikan keamanannya.

Apa Itu Water Birth?

Water birth adalah metode persalinan yang dilakukan di dalam air hangat. Ibu hamil yang memenuhi syarat, seperti kehamilan cukup bulan tanpa komplikasi, dapat melahirkan dengan metode ini. Proses water birth memungkinkan ibu bersalin untuk duduk, jongkok, atau memilih posisi nyaman lainnya di dalam air hangat.

Metode ini sudah lama populer di negara maju seperti Inggris, Amerika Serikat, Australia, dan Kanada. Di Indonesia, water birth baru mulai diminati. Salah satunya karena beberapa selebritas termasuk Nikita Willy memilih melahirkan dengan metode ini. Selain memberikan rasa rileks, water birth juga dinilai mampu mempercepat proses persalinan.

Kelebihan Water Birth

1. Mengurangi Rasa Nyeri

Salah satu manfaat utama water birth adalah kemampuannya untuk meredakan nyeri persalinan. Air hangat membantu tubuh menjadi lebih rileks, mirip seperti saat mandi air hangat. Hal ini membuat otot-otot lebih lentur sehingga rasa sakit akibat kontraksi berkurang. Selain itu, ibu dapat bernapas dengan lebih teratur yang turut membantu mengurangi intensitas nyeri.

2. Memberikan Kenyamanan

Berada di dalam air membuat tubuh terasa lebih ringan, sehingga ibu lebih bebas bergerak untuk mencari posisi yang paling nyaman. Posisi ini penting untuk mendukung proses persalinan yang lancar. Dengan suasana yang tenang, seperti pencahayaan redup dan minim suara bising, kenyamanan selama persalinan dapat semakin meningkat.

3. Mempermudah Proses Mengejan

Dibandingkan dengan metode persalinan konvensional yang mengharuskan ibu berbaring, water birth memungkinkan ibu untuk mengejan dalam posisi duduk atau jongkok. Posisi ini dianggap lebih efektif dalam membantu bayi keluar lebih cepat. Bahkan, dinding kolam air dapat menjadi penopang tambahan yang mempermudah ibu dalam mengejan.

4. Privasi Lebih Terjaga

Banyak ibu merasa lebih nyaman saat melahirkan jika suasana di sekitar mereka lebih privat. Water birth memberikan ruang pribadi lebih besar, sehingga ibu dapat bergerak dengan leluasa tanpa merasa terganggu. Hal ini sangat membantu ibu tetap fokus pada proses persalinan.

5. Mempercepat Durasi Persalinan

Karena memberikan kenyamanan dan mengurangi rasa sakit, metode water birth dapat membantu mempercepat waktu persalinan. Suasana rileks dan posisi yang mendukung memungkinkan tubuh bekerja lebih efisien selama proses melahirkan.

MG/ Tiara Fitrianti Siregar