Rekomendasi Tempat Gym Family Friendly yang Punya Special Treatment untuk Lansia dan Anak-Anak

Saat ini masyarakat semakin aware untuk melakukan berbagai macam aktivitas fisik untuk menjaga kebugaran tubuh. Bermula dari kebiasaan berolahraga sejak Pandemi Covid-19, akhirnya terus dibawa hingga saat ini. 

Sehingga, banyak orang yang mulai terbiasa untuk menghabiskan waktu di tempat gym karena menyediakan berbagai macam aktivitas fisik selain dengan alat gym itu sendiri. 

Melihat fenomena ini, Rise Fit ingin menjadi wadah bagi masyarakat untuk menjaga kebugaran tubuh lewat berbagai macam aktivitas fisik di tempat gym yang bisa menjangkau segala usia. 

Sebab, Angga selaku CEO Rise Fit yang selama ini hobi nge-gym merasa jarang tempat gym yang memberikan perhatian khusus kepada lansia dan anak-anak. 

"Tempat gym udah jarang yang family friendly lah, enggak mencakup ke segala usia gitu, khususnya lansia makanya kita pikir yaudah bikin gym yang gimana ceritanya dari anak kecil sampai orang tua kita bisa provide gitu," ujar Angga di kawasan Kemayoran, Jakarta Pusat, Minggu (19/1/2025).

Selain menyediakan alat-alat gym yang lengkap sesuai kebutuhan dari penggunanya seperti treadmill, sepeda statis, bench press, dumbbell dan yang lainnya, tempat gym ini juga punya special treatment untuk lansia dan anak-anak yang terbilang jarang ke tempat gym. Salah satunya khusus lansia, ada kelas Tai-Chi yang melatih aliran energi dalam tubuh.

"Setiap hari hari sabtu itu kita ada kasih kelas gratis untuk member yang bawa anak. Ditambah untuk lansia di atas umur 60 tahun itu kita kasih promo diskon umur. Misalkan umurnya 80 tahun ya kita akan kasih 80 Kita juga siapin kelas-kelas khusus lansia," tandasnya.

Dengan berbagai kelas khusus yang disiapkan untuk lansia, Rise Fit ingin mengedukasi masyarakat bahwa tidak ada kata terlambat untuk menerapkan pola hidup sehat. Jika di usia lanjut baru mulai rutin berolahraga pun tak masalah agar hidupnya lebih berkualitas di masa tua.

Sebab, salah safu syarat manusia berumur panjang adalah memiliki otot karena otot salah satu syarat mutlak agar makanan menyerap maksimal. Percuma saja jika hanya menjaga pola makan tapi tubuh tidak diupayakan untuk menyerap makanan dengan maksimal.