Dear Traveler, Ini 5 Tips Tetap Nyaman Berwisata di Luar Ruangan saat Cuaca Panas

JAKARTA, iNewsPurwokerto.id - Tips berwisata di luar ruangan saat libur panjang bersama keluarga menjadi momentum yang menyenangkan. Apalagi ada tips nyaman berwisata di luar ruangan saat cuaca panas.

Terlebih, belakangan ini Indonesia tengah mengalami cuaca panas. Suhu yang tinggi di sejumlah wilayah di Tanah Air membuat rasa yang tidak nyaman.

Jika Anda ingin berwisata di luar ruangan saat libur panjang seperti saat ini, ada beberapa tips dan perlengkapan yang dapat dipersiapkan. Tips berwisata di luar ruangan ini bisa membantu Anda agar tetap nyaman ketika berlibur di cuaca panas.

Berikut tips nyaman berwisata di luar ruangan saat cuaca panas, sebagaimana dikutip dari Okezone, Jumat (10/5/2024).

Tips Tetap Nyaman Berwisata di Luar Ruangan

1. Gunakan sunscreen

Gunakan sunscreen atau tabir surya ketika berada di luar ruangan. Dengan menggunakan tabir surya menjadi langkah penting untuk melindungi kesehatan kulit dari cuaca panas.

Sinar UV dari matahari bisa merusak kulit dan meningkatkan risiko kanker kulit. Pilihlah tabir surya yang memiliki kandungan SPF tinggi dan gunakan secara rutin, khususnya bagi Anda yang beraktivitas di luar ruangan.

2. Kurangi pakai aksesoris

Kurangi penggunaan aksesoris seperti kalung, gelang, dan anting yang biasa digunakan untuk mempercantik gaya Anda. Penggunaan aksesori yang berlebihan bisa membuat Anda merasa lebih panas.

Pilihlah aksesoris yang simpel dan ringan seperti menggunakan gelang karet daripada gelang logam berat. Ini dapat membantu Anda tetap nyaman tanpa mengorbankan penampilan Anda.

3. Memilih pakaian tepat

Tips berikutnya adalah memilih pakaian. Ini menjadi langkah tepat agar tetap nyaman saat liburan di luar ruangan ketika musim panas.

Saat cuaca panas, pakaian longgar dapat memberikan sirkulasi udara yang lebih baik, sehingga bisa membantu menjaga tubuh tetap sejuk.

Gunakanlah pakaian dari bahan yang ringan dan menyerap keringat seperti katun atau linen, serta tidak terlalu ketat di tubuh Anda. Pakaian longgar dapat membuat kulit Anda bernapas dan mencegah keringat berlebih.

4. Jangan lupakan kacamata hitam dan topi

Tips liburan di luar ruangan saat cuaca panas berikutnya adalah mengunakan topi dan kacamata hitam. Sinar matahari yang terik bisa membahayakan mata dan membuat Anda merasa tidak nyaman.

Gunakanlah kacamata hitam yang dapat melindungi mata Anda dari sinar UV yang berbahaya. Selain itu, topi yang memiliki tepian lebar juga dapat melindungi wajah dari paparan sinar matahari langsung. Ini dapat membuat Anda tetap sejuk dan terlindungi.

5. Minum air putih cukup

Dehidrasi merupakan risiko serius dalam cuaca panas yang dapat menyebabkan gejala seperti kelelahan, pusing, bahkan sengatan panas.

Minumlah air secara teratur untuk mencegah dehidrasi. Kemudian ketika berada di luar ruangan, bawalah botol air minum yang dapat diisi kembali. Hindari minuman beralkohol dan berkafein, sebab bisa meningkatkan risiko dehidrasi.

Itulah tips nyaman berwisata di luar ruangan saat cuaca panas. Semoga informasi ini bermanfaat.