Kelebihan dan Kekurangan Teknik American Grip dalam Bulu Tangkis

JAKARTA, iNews.id - Inilah kelebihan dan kekurangan salah satu teknik dalam bulu tangkis, American grip. Teknik ini adalah salah satu jenis teknik pegangan raket yang biasa dipakai dalam badminton.

Dalam permainan bulu tangkis, ada beberapa jenis teknik pukulan dan pegangan raket yang harus dipahami oleh pemain. Salah satunya adalah American grip yang cocok untuk melakukan jenis pukulan smash.

Cara dan gaya memegang raket memang sangat mempengaruhi permainan badminton. Lantas, apa itu teknik American grip dan bagaimana kelebihan serta kekurangannya? Berikut adalah ulasannya yang dirangkum iNews.id, Kamis (2/2/2023).

Kelebihan dan Kekurangan American Grip

Teknik American Grip adalah jenis pegangan raket yang paling cocok untuk melakukan smash. Teknik ini dilakukan dengan cara ibu jari dan jari telunjuk menempel di permukaan gagang raket yang lebar dan luas.

Kemudian, memegang bagian gagang raket dengan cara yang hampir mirip dengan gerakan pukulan kasur. Teknik pegangan ini sangat efektif saat pemain ingin melakukan pukulan smash di depan net.

Selain itu, cara ini juga sangat cocok untuk mengembalikan bola-bola bagian atas. Shuttlecock yang melayang tinggi membutuhkan pukulan pengembalian yang keras dan teknik pegangan yang kuat.

Kelebihan Teknik American Grip:

1. Kekuatan pukulan menjadi keras.

2. Peluang kok membentur ujung raket sangat kecil, karena permukaan raket akan menyentuh kok secara optimal.

3. Memudahkan memukul bola atas dan smash keras di depan net.

Kekurangan Teknik American Grip:

Kendati memiliki sejumlah kelebihan, cara memegang raket dengan teknik American grip juga memiliki kekurangan. Kekurangannya adalah yakni digunakan ketika melakukan pukulan backhand.

Pasalnya, seorang pemain harus memindahkan posisi ibu jari saat hendak melakukan pukulan backhand dengan pegangan american grip.

Posisi Grip (Pegangan Raket) Saat Melakukan Smash:

1. Grip harus relax supaya kita bisa menggunakan tenaga pergelangan tangan secara keras ke bawah.

2. Gunakan pegangan grip yang sesuai dengan style masing-masing pemain.

3. Jangan memegang gagang raket terlalu kencang karena hal itu akan membuat gerakan smash menjadi kaku.

4. Eratkan jari-jari tangan hanya pada saat pukulan bola atau shuttlecock saja.

Itulah ulasan mengenai kelebihan dan kekurangan teknik American grip dalam badminton.

Selain teknik pegangan raket American Grip, sebenarnya ada jenis-jenis lain seperti Forehand Grip, Backhand Grip, dan Combination Grip.