Tes Psikologi: Apakah Anda Stres, Jam yang Paling Anda Suka Mengungkap Penyebab dan Obat untuk Suasana Hati Anda

Sukoharjonews.com Uji barometer stres Anda melalui tes psikologis ini dalam beberapa menit, pilih saja jam tangan yang ingin Anda lihat di ruang tamu dan Anda bisa mengetahuinya. Anda akan kagum! Siapa yang tidak mengenal stres? Tidak ada, karena sayangnya sebagian dari kehidupan, terutama yang modern terdiri dari banyak komitmen dan sedikit kesempatan untuk bersantai.

Dilansir dari Namastest, Selasa (22/8/2023), tidak semua orang mengalami stres dengan cara yang sama. Ada yang langsung terserang menjadi semakin gugup dan juga menunjukkan gangguan psikosomatis dan ada pula yang memiliki tingkat ketahanan yang lebih baik.

Untuk penyakit-penyakit penting jelas harus ke dokter spesialis tapi untuk bermain sedikit bisa manfaatkan psikotes untuk mengetahui tingkat stress anda.

Jam yang mana yang ingin Anda miliki?
Jika Anda ingin tahu apakah Anda adalah orang yang stres dalam hidup dan sejauh mana pilih hanya satu jam yang Anda lihat dan baca apa yang diungkapkannya kepada Anda!

Jam 1
Anda sangat intuitif dan mawas diri sehingga Anda telah belajar mengenali faktor-faktor penyebab stres dan menghindarinya. Bila tidak memungkinkan setidaknya Anda bisa mengurangi efeknya dengan beberapa teknik meditasi dan relaksasi. Lebih spontan.

Jam 2
Anda pada dasarnya optimis sehingga Anda cenderung meminimalkan semua situasi masalah dan hanya melihat sisi positifnya. Dengan cara ini, Anda menghilangkan stres meskipun terkadang hal ini tidak memungkinkan Anda untuk memperdalam. Cobalah untuk lebih berhati-hati.

Jam 3
Biasanya, Anda bisa mentolerir stres dengan berfokus pada apa yang membuat Anda merasa nyaman seperti teman dan olahraga. Kadang-kadang Anda merasakan tingkat kecemasan yang rendah tetapi itu hanya sesaat dan Anda bisa mengatasinya dengan cepat. Namun, jangan remehkan faktor stres.

Jam 4
Anda adalah yang paling tidak stres karena Anda tidak hanya tahu apa yang membuat Anda cemas, tetapi Anda juga menyerang musuh. Anda tidak takut dengan tantangan dan memang mengubah segalanya menjadi kesempatan untuk memamerkan kualitas Anda. Berhati-hatilah karena cepat atau lambat Anda mungkin menemukan tumit Achilles klasik.

Jam 5
Tingkat stres Anda sangat tinggi. Ini karena Anda biasanya mengantisipasi situasi negatif dan kemungkinan efek bencana dalam pikiran Anda. Dengan melakukan itu, Anda hidup dalam sikap takut yang terus-menerus, cobalah untuk menurunkan skala.

Jam 6
Anda adalah orang dengan tingkat stres sedang hingga tinggi. Ini terjadi karena Anda tahu apa yang membuat Anda cemas dan sering berusaha menghindari situasi seperti itu. Terutama hubungan emosional yang bermasalah bagi Anda, cobalah untuk menemukan orang yang memberi Anda ketenangan pikiran dan keamanan. (nano)