8 Penyebab Sakit Dada Sebelah Kanan dan Cara Mengatasinya, Nomor 3 Waspada bila Sering Mulas

JAKARTA, celebrities.id - Penyebab sakit dada sebelah kanan dan cara mengatasinya akan diulas dalam artikel ini.

Sakit di dada umumnya karena cedera pada tulang serta gangguan sistem saraf dan otot. Bisa pula disebabkan oleh kondisi dan masalah kesehatan mental.

Penyebab sakit pada dada sebelah kanan juga bisa bersumber dari beberapa organ penting yang mengalami gangguan kesehatan, seperti paru-paru, jantung, tulang rusuk atau kerongkongan.

Walaupun berkaitan dengan beberapa organ vital, nyatanya nyeri di dada sebelah kanan bukan termasuk gangguan kesehatan tingkat berat.

Berikut penyebab sakit dada sebelah kanan dan cara mengatasinya seperti dilansir dari Healthline, Minggu (29/5/2022):

Penyebab Sakit Dada Sebelah Kanan dan Cara Mengatasinya

1. Stres atau Gangguan Kecemasan

Menurut Anxiety and Depression Association of America gangguan kecemasan atau stres ekstrim dapat menyebabkan serangan panik , yang bisa terasa sangat mirip dengan serangan jantung. Serangan panik dapat terjadi secara tiba-tiba atau dipicu oleh peristiwa traumatis atau stres dalam hidup Anda.

Gejala kecemasan dan serangan panik diantaranya seperti sakit dada, sesak napas, mual, pusing, berkeringat hingga pingsan.

Serangan panik dapat menyebabkan nyeri dada akibat hiperventilasi (bernapas cepat atau dalam) karena membuat otot-otot dinding dada menjadi kejang. Nyeri akibat kecemasan atau stres dapat terjadi di kedua sisi dada.

2. Ketegangan Otot

Trauma atau aktivitas fisik yang berlebihan dapat menyebabkan ketegangan otot, yang merupakan salah satu penyebab paling umum nyeri di kedua sisi dada.

Ketegangan otot dapat terjadi karena aktivitas tubuh bagian atas yang intens selama olahraga atau terlalu banyak melatih otot Anda selama aktivitas intens lainnya. Nyeri otot juga dapat terjadi secara bertahap sebagai akibat dari ketegangan atau kecemasan.

Dalam kebanyakan kasus, istirahat dan minum obat pereda nyeri yang dijual bebas sudah cukup untuk meredakan gejala Anda.

3. Gangguan Pencernaan atau Mulas

Mulas mengacu pada sensasi terbakar yang Anda rasakan di dada setelah makan, membungkuk, berolahraga, atau bahkan berbaring di malam hari. Biasanya disebabkan oleh refluks asam , yang terjadi ketika asam lambung naik kembali ke kerongkongan.

Gangguan pencernaan mengacu pada sakit perut. Meskipun gangguan pencernaan biasanya tidak menyebabkan nyeri dada, hal itu dapat terjadi bersamaan dengan mulas.

4. Kostokondritis

Sakit dada adalah salah satunya disebabkan karena gejala kostokondritis. Kondisi ini terjadi ketika tulang rawan dan tulang rusuk meradang. Rasa sakitnya bisa parah atau ringan. Meskipun rasa sakit biasanya terasa di sisi kiri dada Anda, itu juga bisa terjadi di sisi kanan.

Nyeri dada yang disebabkan oleh costochondritis mungkin terasa mirip dengan serangan jantung atau kondisi terkait jantung lainnya.

5. Peradangan Kandung Empedu (Kolesistitis)

Peradangan kandung empedu ( kolesistitis ) terjadi ketika ada penumpukan empedu di kantong empedu.

Dalam kebanyakan kasus, kolesistitis disebabkan oleh batu empedu yang menghalangi tabung yang mengarah keluar dari organ. Kandung empedu Anda juga bisa meradang karena masalah dengan saluran empedu atau tumor.

Kolesistitis tidak menyebabkan nyeri dada, meskipun mungkin terasa seperti itu. Jika kantong empedu Anda meradang, Anda mungkin merasakan nyeri hebat di perut kanan atas yang bisa menjalar ke bahu kanan atau punggung.

6. Herpes Zoster

Herpes zoster adalah infeksi yang disebabkan oleh virus varicella-zoster, yang juga menyebabkan cacar air .

Herpes zoster tidak menyebabkan nyeri dada di bagian dalam. Namun, Anda mungkin merasa mengalami masalah dengan jantung atau paru-paru Anda tergantung pada lokasi infeksi virus. Herpes zoster bisa sangat menyakitkan di luar, tepatnya kulit.

7. Pleuritis

Pleuritis terjadi ketika selaput yang melapisi bagian dalam rongga dada dan lapisan di atas paru-paru, yang dikenal sebagai pleura, meradang. Ketika peradangan ini terjadi, lapisan ini menjadi kasar dan bergesekan satu sama lain, menyebabkan rasa sakit.

Hal ini dapat menyebabkan rasa sakit di kedua sisi dada Anda saat Anda menarik dan mengeluarkan napas. Ini juga dapat menyebabkan rasa sakit di bahu dan punggung Anda.

8. Pneumonia

Pneumonia adalah infeksi pada salah satu atau kedua paru-paru Anda. Pneumonia akan membuat Anda batuk, terkadang dengan dahak, yang dapat menyebabkan rasa sakit di kedua sisi dada Anda. Anda mungkin juga merasakan nyeri dada saat bernapas.

Cara mengatasi rasa sakit dada sebelah kanan bisa dilakukan dengan sejumlah cara. Di antaranya:

1. Istirahat yang Cukup

Rasa nyeri pada dada sebelah kanan bisa jadi timbul karena kelelahan dan imun yang sedang tidak baik.

Akibatnya, bagian tubuh merasakan nyeri, tidak terkecuali juga dada sebelah kanan.

Biasanya, rasa nyeri dada sebelah kanan juga bisa disebabkan dari berolahraga yang ekstrem atau dalam jangka waktu yang lama tanpa memerhatikan interval pernapasan.

Alhasil, paru-paru akan terasa sakit saat mengambil napas akibat jantung yang memompa terlalu cepat.

Istirahat juga dapat merelaksasi otot-otot dada yang tegang. Maka sangat dianjurkan untuk istirahat atau tidur yang cukup setelah berolahraga atau beraktivitas seharian.

2. Konsumsi Pereda Nyeri

Jika Anda mengalami nyeri pada dada sebelah kanan, mengonsumsi pereda nyeri dapat menjadi solusi cepat mengatasinya.

Beberapa produk obat pereda nyeri bisa didapatkan di apotek tanpa menggunakan resep dokter.

Namun, alangkah baiknya jika terlebih dahulu dikonsultasikan dengan apoteker terkait keluhan

Hal tersebut bertujuan untuk memberikan pereda nyeri sesuai kondisi (misal, ada alergi terhadap beberapa jenis bahan obat-obatan), atau lama waktu rasa nyeri berlangsung untuk mengetahui tindakan selanjutnya yang tepat.

3. Lakukan Pemeriksaan ke Dokter

Saat nyeri pada dada sebelah kanan berlangsung berhari-hari dan tak kunjung reda, padahal Anda sudah istirahat cukup, mengurangi aktivitas, hingga meminum pereda nyeri, ada baiknya untuk mengunjungi dokter dan melakukan pemeriksaan lebih lanjut.

Rasa nyeri dada sebelah kanan, bisa jadi merupakan akibat kondisi tertentu dalam organ yang tidak bisa diatasi secara cepat dan perlu ada perawatan khusus.

Jangan lupa, Anda harus memberikan informasi terkait lamanya rasa nyeri terasa, aktivitas yang sekiranya berpotensi sebagai penyebab, serta riwayat medis sebelumnya.