Jangan Abaikan, Ini Cara Merawat Kuku Kaki Agar Bersih dan Sehat
Seperti halnya bagian tubuh lainnya, kebersihan kaki juga perlu dijaga. Merawat kuku kaki perlu dilakukan untuk menghindari beberapa penyakit kuku.
Salah satu penyakit umum yang rawan terjadi adalah infeksi jamur. Penyebab penyakit tidak jauh dari beberapa kesalahan dalam merawat kesehatan kuku.
Oleh karena itu perlu dilakukan cara merawat dan merawat kuku yang benar. Nah, berikut ini cara merawat kuku dengan baik dan benar.
1. Bersihkan kuku dengan benar
Untuk membersihkan kuku kaki ini memang membutuhkan sedikit usaha lagi. Karena kuku kaki ini tidak boleh hanya dibersihkan dengan alat tajam seperti gunting kuku. Ini hanya akan melukai kuku kaki dan menyebabkan infeksi. Oleh karena itu, membersihkan kotoran di sela-sela kuku harus ditangani dengan baik. Satu hal yang dapat Anda lakukan adalah merendam kuku kaki kamudalam air hangat. Rendam kaki 15-20 menit. Kemudian bersihkan kuku kaki dengan sikat bertekstur lembut.
2. Perhatikan cara memotong kuku
Cara memotong kuku harus benar-benar dilakukan dengan cara yang benar. Hindari memotong kuku terlalu pendek. Pastikan lapisan pelindung kuku atau kutikula tidak terpotong terlalu banyak. Selain itu, untuk memotong kuku kaki tidak mengarah ke dalam. Arahkan gunting kuku ke luar saat pemotongan berlangsung. Ini untuk mencegah pertumbuhan kuku masuk ke dalam. Untuk memotong kuku ini, yang terbaik adalah melakukannya saat kuku kaki kering. Tujuannya agar tidak terjadi kesalahan pemotongan pada kuku karena kuku berada dalam kondisi yang sangat rentan.
3. Kurangi penggunaan cairan penghapus cat kuku
Penghapus cat kuku tidak disarankan untuk digunakan lebih dari dua kali sebulan. Akibatnya, penghapus cat kuku mengandung bahan kimia yang dapat merusak kesehatan kuku.
4. Pastikan kuku kamu tidak lembap
Penggunaan alas kaki tertutup secara terus menerus dapat menyebabkan kuku kaki menjadi lembap. Oleh karena itu, kebersihannya perlu diperhatikan agar kuku dapat dirawat dengan baik dan terhindar dari infeksi jamur. Jika kamumenggunakan kaus kaki, pastikan untuk selalu menggantinya dengan sekali pakai per hari. Tujuannya untuk mengantisipasi kuku kakimuagar tidak lembap.
Itulah beberapa cara merawat kuku kaki yang benar. Beberapa orang sering meremehkan masalah perawatan kuku. Padahal, jika kurang dirawat,bisa menimbulkan sejumlah penyakit.Kamubisa melakukan perawatan harian jika ingin kuku kaki tetap bersih dan sehat.
