Diklaim Lebih Sehat, Ini Sederet Manfaat BAB Telanjang yang Jarang Diketahui
Buang air besar (BAB) adalah kegiatan rutin yang pasti dilakukan semua orang. Namun, tiap orang ternyata punya kebiasaan tersendiri kala BAB.Ada yang membuka sebagian pakaiannya, bahkan tak sedikit yang melakukannya dengan telanjang.
Nah, gagasan BAB telanjang ini rupanya jadi masalah besar dan masalah hubungan nyata bagi sebagian orang. Pria cenderung lebih sering buang air besar telanjang daripada wanita, tetapi itu tidak berarti para wanita menahan diri untuk tidak BAB.
Pada akhirnya, bagaimana cara kita BAB, ya terserah kita, Beauty. Tapi, ternyata BAB tanpa busana memang memiliki manfaat, mulai dari lebih nyaman hingga kemungkinan mencegah infeksi jamur. Penasaran?
Berikut ulasannya sebagaimana dikutip dari The Alternative Daily, Rabu (5/1/2022).
1. BAB Telanjang Bikin Lebih Nyaman
Manfaat terbesar dari BAB telanjang menurut orang-orang yang membahas hal-hal seperti itu di internetadalah lebih nyaman daripada BAB dengan pakaian. Ya, itu masuk akal.
Kita tidak perlu mengangkat baju, tak perlu repot dengan tempat menggantung ikat pinggang, dan tak perlu khawatir kaki celana terseret ke lantai. Dan, jika kita cenderung kepanasan saat buang air besar, melepas pakaian mungkin terasa melegakan.
Sementara, beberapa orang hanya memilih telanjang saat BAB di rumah dengan melepas hanya celana atau baju mereka, yang lain suka menelanjangi sepenuhnya saat waktunya buang air besar. Jika kamu baru mengetahui BAB tanpa busana, mulailah dari yang kecil dan cari tahu tingkat ketelanjangan yang paling nyaman bagimu, Beauty .
2. BAB telanjang lebih bersih
Meskipun kamu tak ingin telanjang di toilet umum, buang air besar telanjang di rumah dapat menjauhkan beberapa kuman kamar mandi dari pakaianmu sendiri, Beauty .
Seperti kertas toilet, pakaian kita keropos dan menyerap. Itu berarti bahwa ketika kamu menyiram toilet, bahan limbah aerasi (alias toilet plume) menyembur ke udara dan jatuh kembali ke area di sekitar toilet.
Saat kamy berpakaian lengkap, itu berarti pakaianmu mungkin akan menyerap sebagian dari kotoran yang beterbangan di udara. Untuk germaphobes, ini tidak dapat diterima.
3. BAB telanjang adalah cara yang bagus untuk memperluas rutinitas
Jika kamu BAB di pagi hari dan melakukannya sambil telanjang, ada kemungkinan besar kamu juga tidur telanjang. Ketika kamu tidur telanjang, kamu tidak hanya tidur lebih nyenyak, tetapi juga dapat membantu meningkatkan metabolisme dan meningkatkan sirkulasi. Itu bermanfaat untuk semua bagian tubuh dan dapat membantu mempersiapkanmu untuk buang air besar telanjang yang berkualitas saat bangun.
4. BAB telanjang lebih sehat
Jika pikiran untuk BAB telanjang membuat kamu bergidik, pertimbangkan bahwa itu mungkin pilihan yang lebih sehat untukmu, Beauty . Kamu juga harus tahu bahwa pakaian ketat dapat berdampak buruk bagi kesehatan, memotong sirkulasi, dan menyebabkan mati rasa pada ekstremitas.
Karenanya, dokter memperingatkan soal tren mengenakan pakaian terlalu ketat, yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan perut dan efek samping, seperti penumpukan gas atau pencernaan yang tidak tepat. Jadi, sangat masuk akal bahwa pakaian ketat dapat mengganggu kemampuanmu untuk buang air besar secara efektif.
Jadi, jika kamu rentan terhadap infeksi jamur, BAB telanjang,terutama tepat sebelum mandi, dapat membantu mengurangi frekuensinya. Menurut obgyn, Dr. Jason James, candida mungkin saja berpindah dari rektum ke vagina saat buang air besar. Jadi, menjaga area sebersih mungkin dapat membantu mencegah infeksi jamur.
Nah Beauty, sebenarnya tidak ada aturan yang mengatakan kamu harus BAB telanjang, tetapi ternyata itu mungkin lebih baik untuk kesehatanmu dalam jangka panjang lho . Tertarik melakukannya?
